HEIAN NIDAN – Kata e Aplicações

O segundo Kata possui 26 movimentos executados em duas bases Zenkutsu-dachi e kokutsu-dachi. Deve ser realizado com força, equlibrio, agilidade e perfeição nos golpes. Este Kata se assemelha ao primeiro Kata pela forma com que é realizado na firmeza das bases, coordenação motora, velocidade e agilidade.

O HEIAN NIDAN é normalmente considerado mais difícil que o HEIAN SHODAN, pois há mais movimentos de técnicas que não é utilizado no primeiro Kata. O segundo Kata pode ser fácil e  simples de entender, mas o importante é entender como são aplicados os golpes. Para isso assista o Kata HEIAN NIDAN e suas aplicações.

40 - Kata Heian Nidann

HEIAN NIDAN

 

KOKUTSU-DACHI ZENKUTSU-DACHI

Gostou, Compartilhe!

    Comments

    1. parabens saite otimo esta no meu favoritos …todos os dias vejo e aprendo mais

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *